AKTIVITÄTEN IM MANANTIA WELLNESS CENTER
Funktionelles Training
DAUER
60 MINUTEN
GRUPPE
KLEINE GRUPPEN MIT PERSÖNLICHER BETREUUNG
VORTEILE
VERBESSERT DIE HALTUNG UND KINÄSTHETISCHE WAHRNEHMUNG
MOTORIK: Funktionelles Training
KRAFT- UND AUSDAUERTRAINING
Hinter diesem Begriff versteckt sich ein intensives Ganzkörpertraining welches ganz ohne Maschinen oder Geräte auskommt. Das bietet eine perfekte Kombination aus Cardio und Krafttraing.
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AKTIVITÄTEN
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